top of page
Elçin Polat
Ayurveda
Modern Yaşamlar için Kadim Bilgelik
Ayurveda ile Basit Değişimler, Sürdürülebilir Sonuçlar
Günlük rutininizde yapacağınız küçük ayarlamaların gücünü hafife almayın.
Ayurveda, benzersiz beden tipiniz için doğru uygulamaları belirlemenize yardımcı olarak sağlığınız ve mutluluğunuz üzerinde dönüştürücü bir etki yaratır.
Genel sağlık için kişiselleştirilmiş Ayurvedik Danışmanlık
Ayurvedik Konsültasyon
Kişiselleştirilmiş Dosha Analizi (Vata Pitta Kapha)
Beslenme ve Yaşam Tarzı Önerileri
Ayurvedik Mutfak Atölyesi
Kilo Kontrolü
Kurumsal Eğitimler
Uyku Sorunları
Ayurvedik Mevsimsel Detoks
Sindirim Problemleri
Stres Yönetimi
Ayurvedik Bitkisel Çözümler
Cilt Sağlığı
Etkinlikler
12 Nis CmtOnlineBahar, Kapha mevsimidir; bu dönemde ağırlık, tıkanıklık ve yavaş sindirim gibi etkiler artar. Kış boyunca biriken toksinler ve ağır enerji, baharla birlikte bedeni zorlar. Ayurvedik arınma, bedenin doğal dengesini geri kazanmasına ve baharın yenileyici enerjisine uyum sağlamasına yardımcı olur.
08 Eki SalOnlineMevsim geçişlerinde vücut direncimiz zayıflar. Bunu dengelemek için ayurvedik detoks en uygun yöntemdir!
DÖNÜŞÜME
HAZIR
MISIN?
bottom of page